La stagione “Cultura Grumello 2023” prosegue con “Coltiviamo l’energia”, la rassegna dedicata alle discipline energetiche e al potere benefico e rigenerante della natura.
Una due giorni aperta a tutti, grandi e bambini, esperti e neofiti, domenica 30 aprile e lunedì 1° maggio, per attraversare con lentezza il Parco del Grumello, praticare discipline olistiche nella natura immersi nel rilassante paesaggio lacustre, “scoprire l’energia giocando” per i più̀ piccoli e accarezzare i sensi col cibo biologico e di filiera corta.
Il Parco del Grumello si conferma, dunque, luogo di rigenerazione individuale e collettiva, dove coltivare l’energia ed entrare in sintonia con sé stessi, gli altri, l’ambiente di cui si è parte.
Due giorni per il benessere di corpo e mente
La due giorni dedicata al benessere di corpo e mente parte domenica mattina alle ore 9.00 con pratiche di meditazione e Raja Yoga, senza tralasciare bioenergetica, qi gong, giochi marziali per bambini e ragazzi, botanica emotivae stretching dei meridiani energetici con una lezione in lingua inglese, adatta quindi anche ai tanti stranieri residenti o in vacanza sul lago (questo non so se ha senso).
Un’occasione unica per approcciare le discipline energetiche e per esplorare ed approfondire percorsi di benessere originali intrecciati con la botanica e il paesaggio del Grumello tenuti da insegnanti di grande qualità, profondità ed esperienza.
L’esperienza nel Parco sarà inoltre allietata dalla presenza del ristoro aromatico e spontaneo del Grumello, quest’anno dedicato a Plinio e gestito da La Breva Catering in collaborazione con l’ape car solidale della Piccola Casa Federico Ozanam di Como. Un ritrovo immerso nella natura dove rilassarsi e socializzare degustando prodotti di qualità, biologici e a KM zero.
La due giorni “Coltiviamo l’energia” inaugura gli appuntamenti legati al benessere promossi dall’Associazione Villa del Grumello e che proseguiranno lungo tutta la stagione fino all’autunno. E’ possibile acquistare al momento dell’iscrizione on line alle attività una tessera benessere con costo contenuto utilizzabile nel corso di tutta la stagione.
Il programma dettagliato di Coltiviamo l’Energia con orari, descrizione degli eventi e modalità per iscriversi è sul sito www.villadelgrumello.it così come il programma degli appuntamenti domenicali e infrasettimanali che sarà man mano aggiornato. L’invito è di iscriversi alla newsletter per restare aggiornati.
Si consiglia abbigliamento comodo e di portare con sé un tappetino per praticare
Orari di apertura del parco del Grumello
Da aprile ad ottobre, da lunedì a venerdì dalle 9 alle 17,
domenica dalle 9 alle 18
Sabato chiuso. Per restare informati www.villadelgrumello.it
