Annanisia Centra
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COMUNICHIAMO! COME POSSIAMO MIGLIORARE ED ESSERE PIU’ EFFICACI?
A chi non è capitato di avere difficoltà nel comunicare un pensiero o un concetto?
Magari perché preoccupati, o troppo emozionati, o presi da molti impegni, la comunicazione non sempre risulta efficace.
Questo si...
TECNOLOGIA: USARE CON PARSIMONIA!
L’avvento delle nuove tecnologie (smartphone, internet, podcast, ecc) ha favorito lo sviluppo di una vera e propria era digitale, ma quali i pro e i contro? Come si possono gestire questi ultimi?
Tra...
IO, TU: NOI!
Con il termine “razzismo” si intende una discriminazione che può riguardare diversi aspetti della persona dell’altro (culturali, religiosi, etnici, ecc) considerata “diversa da noi”, lo “straniero”.
Ma quale popolo nel corso della storia...
LA CRISI: UN’OPPORTUNITÀ DI CAMBIAMENTO
Sentiamo parlare quotidianamente della parola “crisi”, ma cosa vuol dire? Cosa indica? È sempre negativa?
L’ideogramma che il popolo orientale (nello specifico i cinesi) usa per indicare la parola “crisi” è “wei-ji”, composta...
L’AMBIVALENZA DELLA MAGIA DEL NATALE
Il periodo Natalizio è iniziato! Addobbi nei negozi, lucine ovunque, ghirlande, palline, colori e suoni ci trasportano quotidianamente nell’atmosfera natalizia.
Ma siamo tutti felici ed eccitati? In questa ricorrenza sono diversi i vissuti...
Il ritiro adolescenziale: quale disagio e come aiutare i nostri ragazzi
Oggigiorno, ci capita di sentire o vivere l’esperienza di alcuni giovani, i quali, al rientro della scuola, non reggano il ritorno al quotidiano impegno scolastico (rappresentato da compiti, prove, confronti e valutazioni)...
Si riparte anche a Como! Come riadattarsi alla ripresa della quotidianità?
Eccoci tornati alla routine quotidiana!
Tutti siamo alle prese con il lavoro, la scuola e gli impegni soliti, ma i vissuti di ognuno sono differenti.
C’è chi non vede l’ora di ricominciare, motivato magari...
Via alle vacanze, stop allo stress!
Finalmente è tempo di vacanze! Non vediamo l’ora di staccare dalle fatiche e dal lavoro quotidiano e riprenderci dallo stress. Ma cos’è esattamente quest’ultimo? È sempre negativo?
Lo stress, definito da Hans Selye...
